肝属木探花 眼睛妹，与春季臭味投合。此时如果能收拢良机，好好养肝、强肝，或能得回一本万利之效！
今天这篇著述就跟群众先容3个按序稀奇的“小果子”，理肝气、养肝血，不知可惜！
1.桑葚
就像花卉树木需要浇水相同，肝木也需要肝血来滋补。如果肝血不及，体魄里的“阴血津液”供应不上，就很可能出现怒气鼎沸的情况：厚谊焦急易怒、口苦口干、头痛昏倒、胸胁胀痛、便秘尿黄、失眠多梦......
这时候咱们可以巧借桑葚来责罚问题。这个小黑果，味甘微酸、性寒，功在强肾固精、滋阴补血、黑发明目。体魄里的“水库”满盈，火当然就没了！在这里，也给一又友们先容几个代茶饮搭配。
·锁阳＋桑葚：强肝补肾、益精活血、明目乌发、固表止汗；
·桑葚+百合：滋阴补血、清热化痰、宽解养神助就寝；
·桑葚+枸杞+干玫瑰：益肝明目、生滋润肺；
（脾胃虚寒、糖尿病、体内有实火者慎用探花 眼睛妹。）
2.佛手
在这个快节拍的时期，肝气郁结是好多一又友靠近的问题！它可不是什么好惹的主，轻则出现胸肋胀痛、头疼、口苦、食欲不好、打嗝嗳气等不适，时间深化，血瘀痰凝，结节、肝硬化、囊肿皆可能“找上门”！
佛手性温、味贫困酸，功在疏肝理气、和胃止痛、燥湿化痰，用对了能把肝上瘀滞的气买通、理顺。平常煮粥、沏茶的时候，放小数儿皆可以。在这里也给一又友们共享一个代茶饮。
疏肝茶：
佛手、香橼、代代花、生麦芽、酸枣仁、百合、桂圆。
（使用任何药物之前务必找专科大夫辨明自己情况，妊妇、阴虚火旺者、干冷内盛者慎服。）
3.乌梅
乌梅归肝、脾、肺、大肠经，调畅气机、降脂化浊的功效如故可以的。像一些一又友存在脂肪肝、单纯性肥壮、高血脂等问题，症属痰湿淤积，那“山楂＋乌梅＋桂花。”或是大致帮上您的。（外感咳嗽、泻痢初起及有湿邪者慎服）
av天堂值得一提的是，乌梅还可“蚀恶肉”。在这里也给一又友们共享1个我临床上常用的基础方。
行气逐水汤
基础方：乌梅、橘红、薏苡仁、连翘、枳壳、半夏、生姜、白茯苓、炙甘草。
适当证：适用于痰湿内阻、气机不畅所致的肝囊肿。
辨证加减：
痰湿赫然者，可加苍术、厚朴；
热象赫然者，去生姜，加黄芩、瓜蒌。
气滞较甚探花 眼睛妹，可加香附。